martes, 20 de enero de 2015

26ª EDICIÓN MEDIA MARATÓN VILA DE SANTA POLA

El domingo 18 de enero se disputó la 26ª Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola. Me desperté a las 6:15 para desayunar (cereales y tostadas con aceite), me llevé un plátano para tomarlo antes de la prueba.
La recogida de dorsales era hasta las 9:00 y se esperaba superar la participación de la pasada edición por lo que salimos de Murcia temprano, a las 7:30.
Llegamos a Santa Pola a las 8:25 aproximadamente y aparcamos en la zona habilitada por la organización. Fuimos a la zona de recogida de dorsales sin tener esperar mucho tiempo ya que había varias mesas, recogimos la camiseta de la prueba pero sólo quedaban tallas XL (algo que me cabreó bastante y que no entiendo). Hacía bastante frío por lo que fuimos a una cafetería a tomar un café, nos dimos una vuelta por la zona de salida, aprovechamos para ir al WC…Fuimos al coche para cambiarnos y aprovechamos para trotar hasta la zona de salida.



Caliento y estiro bien y nos situamos bastante bien en la salida ya que hay muchos participantes (9.360 según la organización, batiendo el récord de la prueba)

A las 10:30 se dio salida a la prueba, el primer kilómetro lo hice adelantando y esquivando a gente, 4:41. Los primeros kilómetros los hago a ritmo constante, por el kilómetro 5 paso en 24:24. De repente me saluda Fran que va acompañando a su suegra para que mejore marca, me dice que van a intentar 1h40 y que los siga pero no puedo. Llego a la zona del paseo marítimo y mi ritmo ha bajado, paso el kilómetro 10 con un tiempo de 48:40. Me tomo un gel pero las sensaciones no son las mejores, sigo corriendo y llego al kilómetro 15, 1:12:56. Mantengo el ritmo hasta la llegada pero ha bajado un poco; por el recorrido hay escenarios y bandas de música tocando en directo, mucha gente animando, grupos de charangas…
Llego a meta con un tiempo real de 1:42:28, no he podido mejorar mi marca pero es la primera del año por lo que a seguir entrenando para llegar bien a las próximas Medias: Cartagena y Murcia.


Al llegar nos dan un par de magdalenas y una barrita, nos ponen en filas para darnos la toalla y resguardarnos del frío, una medalla y llegamos a la zona de avituallamiento donde tomo Aquarius, agua, chupito de sales, pechuga de pavo, fuet…todo muy bien organizado.


A meta llegaron 8.200 y el Keniata Vincent Yator batió el récord de la prueba con un tiempo de 1:00:15. La prueba me encantó, la única pega lo de la camiseta pero el año que viene seguro que volveré.



Jaime Ureña Martínez POS 2744 OF 1:43:09   REAL 1:42:28  RITMO 4:53